【スロージョギング®とは】
スロージョギングとは福岡大学スポーツ科学部名誉教授田中宏暁先生の提唱された、隣の方と会話できるくらいの運動の強さで行うジョギングです。走る前にスロージョギングの走り方を簡単に説明させていただきます。それからゆっくりのんびり走りますので、どなたでも参加可能です。
【対象者】
2~3時間程度歩行可能でこれからジョギングを始めようと考えている方
【コース概要】
東京都と神奈川県を流れて相模湾へ注ぐ河川で、二級水系の本流です。2回目は善行(藤沢市)~長後駅を目指します河川添いを中心にスロージョギングします、途中河川から離れ近くの観光スポットを巡り楽しんでいきたいと思います。平坦な道が多いので無理なく「スロージョギング」が出来ます。
【距離】
約12.5km
【ルート】
小田急善行駅⇒立石神社(1.5km)⇒左馬大明神社(4.0km)⇒相州春日神社(5.0km)⇒天王森泉館(6.5km)⇒今田ポケットパーク(7.5km)⇒フルーツスタンド大下園(8.0km)⇒今田鯖神社(8.6km)⇒にやりぱん(10.0km)⇒七ツ木神社(11.0km)⇒長後駅(12.5km)
【集合】
小田急善行駅改札出口 9:00~9:15
【解散】
小田急線長後駅 13:00頃
【持ち物】
マイナ保険証(資格確認書)、タオル、水分、動きやすい服装&シューズ、走行に不要な荷物は背負って走ります
*走行に不要な荷物等は原則禁止とさせていただきます
【参加費】
大人¥2,000(中学生以上)、小人¥1,000(小学生以下)、1か月会員、3か月会員の方は¥1,000
【お申込】
申込方法を選んでください。
【最少催行人数】
2名
トレRUN道!!