【スロージョギング®とは】
スロージョギングとは福岡大学スポーツ科学部名誉教授田中宏暁先生の提唱された、隣の方と会話できるくらいの運動の強さで行うジョギングです。走る前にスロージョギングの走り方を簡単に説明させていただきます。それからゆっくりのんびり走りますので、どなたでも参加可能です。
*スロージョギングは一般社団法人日本スロージョギング協会の登録商標です。
【対象者】2~3時間程度歩行可能でこれからジョギングを始めようと考えている方
【定員】 最大20名、最少催行人数2名
【コース概要】
「日本で最も早咲きの梅」として知られる熱海梅園は、実は紅葉スポットでもあります。園内にはカエデ類が約380本あり、温暖な気候のせいか、毎年11月下旬から12月にかけて色づくため 「日本で最も遅い紅葉」とも言われます。早咲きの梅は11月中旬あたりから開花が始まるので、紅葉と梅が同時に見られることも。もみじまつりの後は「熱海サンビーチ」を巡ります。
高低差の多い熱海ですが、急な上り坂はウォーキングで平坦な道はスロージョギングで進みます。
【ルート】
熱海駅⇒來宮神社(1.7km)⇒熱海梅園(2.7km)⇒青木パン店(bossam−cafe)(4.8km)⇒ケーキ・お多福豆 バク(デザート ショップ)⇒モンテ・スミヨシ(洋菓子店)⇒熱海親水公園(5.6km)⇒ジャカランダ遊歩道(6.0km)⇒お宮の松(6.1km)⇒熱海駅(7.0km)
【距離】
約7.0㎞
【集合】
JR熱海駅改札出口付近 9:00~9:15
【解散】
同駅、13:00頃
【服装】
動き易い服装(普段着で出来るのがスロージョギングです)、スニーカーが良い
【持ち物】
マイナ保険証(資格確認書)、タオル、水分、動きやすい服装&シューズ、その他走行に不要な荷物は駅のコインロッカー等をご利用ください
*走行に不要な荷物は原則禁止とさせていただきます
【参加費】*当日現金にてお支払いください
大人¥2,000(中学生以上)、小人¥1,000(小学生以下)
*3か月会員、1か月会員は1,000円
【お申込】
申込方法を選んでください。
トレRUN道!!