【スロージョギング®とは】
隣の方と会尾出来るくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。
*スロージョギング®は一般社団法人日本スロージョギングと協会の商標登録です。
【対象者】2~3時間程度歩行可能でこれからジョギングを始めようと考えている方
【定員】 最大20名、最少催行人数2名
【コース概要】
横浜シーサイドライン沿いの遊歩道や海沿いのロードを走るイベント。コースの最後には「横浜こどもホスピス うみとそらのおうち」に寄ります。総距離8㎞で比較的平坦な道ですが、約500m毎に休憩を挟み無理なくスロージョギングで進みます。スピードは1キロ12分、時速5㎞という歩いても進める速さで進みます。
【コース】
シーサイドライン鳥浜駅⇒並木北駅(0.6㎞)⇒並木中央駅(1.4㎞)⇒幸浦駅(2.4㎞)⇒小柴橋(2.8km)⇒小柴埼緑道(柴町)(3.5km)⇒ブレーメン(ベーカリー)(4.2㎞)⇒海の公園柴口駅(4.6km)⇒柴口休憩所(4.8km)⇒南口休憩所(5.3km)⇒野島公園駅(6.2km)⇒夕照橋(7.0km)⇒横浜こどもホスピス うみとそらのおうち(7.2km)⇒金沢八景駅(8.3km)
【距離】約8㎞
【集合】
シーサイドライン鳥浜駅、9:00~9:15
【解散】
金沢八景駅、13:00頃
【服装】
動き易い服装(普段着で出来るのがスロージョギングです)、スニーカーが良い
【持ち物】
飲み物、タオル、小銭、保険証、その他走行に不要な荷物は背負って走ります
【参加費】*当日現金にてお支払いください。
大人¥2,000(中学生以上)、子供(小学生以下)¥1,000
【お申込】
申込方法を選んでください。
トレRUN道!!