【対象者】
2~3時間程度歩行可能な方
【定員】
最大30名 最少催行人数2名
【コース概要】
スロージョギングとは福岡大学の名誉教授「田中宏暁先生」が考案した、隣の方と会話が出来る、歩くよりも遅いスピードで走るジョギングの事です。皇居は1周で約5㎞ですが、その前に近くの「日比谷公園」でスロージョギングの走り方を簡単に説明してスロージョギングを体験してから皇居を走ります。
【距離】
皇居1周約5k
【ルート】
日比谷公園桜門入口(受付)⇒日比谷公園1周⇒健康マラソン時計塔⇒皇居1周(5km)⇒健康マラソン時計塔(解散)
【集合】
日比谷公園桜門、9:00~9:15
【解散】
健康マラソン時計塔 11:00頃
【持ち物】
飲み物、着替え、タオル、小銭、保険証
【参加費】
大人(中学生以上)¥1,000
小人(小学生以下)¥500
【お申込】
申込方法を選んでください。
トレRUN道!!