【レベル】★★★☆☆☆
フルマラソンでサブ4&3.5を目指している方が対象です。
【概要】
サブ4&3.5達成に向けた練習会『プロジェクト4&3.5』をスタートします!
月2回平日の夜に開催予定で、今回は皇居周辺で行います。
ひとりではなかなかできない、ペース走やビルドアップ走、インターバル走などサブ4&3.5に向けたメニューで実施します。
大会再開の際のフルマラソンをターゲットに、一緒にサブ4&3.5を目指してみませんか?
【集合】
二重橋前駅6番出口(和田倉門付近)、19:00
*当日着替えを済ませて集合してください。
*荷物は置いておけませんので、各自管理をお願いいたします。
竹橋近辺のランステは3つ
・Run Pit
竹橋駅直結ですが一番混む可能性も
・Run Cube(10over9)
鹿屋アスリート食道の上
竹橋から3分、大手町から7分
・9h
新しいカプセルホテルがランステ利用も!
Run PitとRun Cubeの間、穴場かも?
利用可能人数が少なめなのがネック
各ランステの詳細はこちらをご覧ください↓
https://runpit.jp/
http://www.10over9.jp/10over9_bldg_kanda/index.php
https://ninehours.co.jp/takebashi/
【解散】
同駅、21:00頃
【持ち物】
飲み物、着替え、小銭、タオル、保険証
【参加費】
ビジター ¥1,500
3か月会員、1か月会員 \1,000
【お申込】
申込方法を選んでください。
トレRUN道!!